Veröffentlicht: 12.06.2026
Aktualisiert: 18.06.2026

Fliegen während der Schwangerschaft: Empfehlungen, aber auch Risiken

Grundsätzlich sollte eine normal verlaufende Schwangerschaft kein Hindernis für Flugreisen darstellen.

Es gibt jedoch Ausnahmen, die bekannt sein sollten, um unnötige Komplikationen oder unangenehme Situationen zu vermeiden. Beispielsweise gelten in jedem Trimester etwas andere Voraussetzungen. Wie sieht also das Fliegen während der Schwangerschaft aus?

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Fliegen während der Schwangerschaft und die damit verbundenen Risiken

Risiko durch Luftdruck- und Sauerstoffveränderungen

In höheren Lagen (über 1.800 m) ist aufgrund des niedrigeren Luftdrucks auch der Sauerstoffgehalt geringer. Ein reduzierter Luftdruck herrscht ebenfalls in der Flugzeugkabine. Bei empfindlicheren Frauen kann dies zu einem Anstieg von Blutdruck und Puls führen. Diese Veränderungen haben jedoch keine negativen Auswirkungen auf das ungeborene Kind. Sollte die Schwangere Beschwerden verspüren, können diese gegebenenfalls durch die Gabe von Sauerstoff gelindert werden.

Risiko einer Thrombose

Schwangere Frauen haben ein erhöhtes Risiko für die Bildung von Thrombosen. Vorbeugend können spezielle Kompressionsstrümpfe getragen und regelmäßige Spaziergänge durch die Kabine unternommen werden – idealerweise etwa einmal pro Stunde. Dadurch lassen sich sowohl Thrombosen als auch unangenehme Beinschwellungen vermeiden. Auch im Sitzen sollten die Beine und Zehen möglichst häufig bewegt werden, um die Durchblutung zu fördern.

Geringes Strahlenrisiko

Alles um uns herum ist in geringem Maße radioaktiver Strahlung ausgesetzt, die überwiegend durch kosmische Strahlung verursacht wird. Davor schützen uns normalerweise die Atmosphäre und das Magnetfeld der Erde. In Flughöhen von über 8 km befindet sich jedoch ein großer Teil dieser Schutzschicht unter uns. Dadurch sind wir einer höheren kosmischen Strahlung ausgesetzt. Ein einzelner Flug stellt jedoch weder für die Mutter noch für das Kind eine Gefahr dar – auch nicht auf Langstreckenflügen.

Erhöhtes Fehlgeburtsrisiko

Wenn im ersten Trimester Schmierblutungen oder Blutungen auftreten, sollten Sie eine Flugreise besser verschieben. Im ersten Trimester ist die Schwangerschaft am empfindlichsten. Deshalb ist es oft sinnvoller, einen Flugurlaub erst im zweiten Trimester zu planen, wenn sich die meisten Schwangeren am wohlsten fühlen. In jedem Fall sollte eine Flugreise mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.

Fliegen während der Schwangerschaft – wann man besser nicht fliegen sollte

Treten während der Schwangerschaft Komplikationen auf, kann Fliegen riskant sein. Flugreisen werden außerdem bei Risikoschwangerschaften oder starker Flugangst nicht empfohlen. Der dadurch verursachte Stress könnte ernsthafte gesundheitliche Probleme auslösen.

Vermeiden Sie Flugreisen kurz vor dem Geburtstermin

Bei einer gesunden Schwangerschaft ist Fliegen in der Regel bis zur 36. Schwangerschaftswoche möglich. Nach diesem Zeitpunkt erlauben die meisten Fluggesellschaften keine Beförderung mehr.

Ein Flug kann die Geburt vorzeitig auslösen, außerdem besteht ein erhöhtes Risiko für gefährliche Blutgerinnsel. Wenn eine Schwangere daher kurz vor der Entbindung auf die Liste der Personen fällt, die besser nicht fliegen sollten, handelt es sich nicht um Diskriminierung, sondern um eine Sicherheitsmaßnahme.

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Fliegen während der Schwangerschaft in den einzelnen Phasen

1) Fliegen im ersten Trimester

Bei einer gesunden Frau sollte ein Flug die Schwangerschaft auch im ersten Trimester nicht gefährden. Dennoch ist es oft ratsam, einige Wochen zu warten und die Reise erst nach der 13. Schwangerschaftswoche anzutreten.

Dies gilt insbesondere dann, wenn die Frau unter Übelkeit leidet. Druckveränderungen können diese Beschwerden verstärken. Auch die Belüftung oder Klimaanlage an Bord kann als unangenehm empfunden werden.

2) Fliegen im zweiten Trimester

Das zweite Trimester gilt allgemein als die ideale Zeit für Flugreisen während der Schwangerschaft. Das Risiko einer Fehlgeburt oder Frühgeburt ist gering, der Bauch ist meist noch nicht zu groß, und die Schwangerschaftsübelkeit ist in der Regel bereits vorbei. Die meisten Frauen fühlen sich in dieser Phase sehr wohl.

3) Fliegen im dritten Trimester

Wie bereits erwähnt, gilt Fliegen normalerweise bis zur 36. Schwangerschaftswoche als sicher. Danach können die Veränderungen während des Fluges eine vorzeitige Geburt auslösen. Zudem kann die Fluggesellschaft eine Bescheinigung Ihres Frauenarztes verlangen.

Führen Sie daher immer Ihren Mutterpass mit sich. Einige Fluggesellschaften verlangen dessen Vorlage. Jede Gesellschaft hat eigene Vorschriften für ihre Passagiere. Eines haben jedoch viele Flugreisende gemeinsam: die Möglichkeit, günstige Parkplätze am Flughafen Prag zu nutzen.

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Sind Sicherheitsscanner für Schwangere sicher?

Ja, es handelt sich lediglich um Metalldetektoren

Sicherheitsscanner können weder Ihnen noch Ihrem ungeborenen Kind schaden. An Flughäfen werden zur Erkennung gefährlicher Gegenstände meist Detektoren auf Basis von Magnetfeldern, sehr schwachen Radiowellen oder Geräten mit minimaler Röntgenstrahlung eingesetzt.

Die Strahlenbelastung ist so gering, dass sie die Entwicklung des Kindes keinesfalls gefährdet. Denken Sie vor dem Abflug daran, ausreichend Zeit einzuplanen. Sicherheitskontrollen, Gepäckaufgabe und weitere notwendige Schritte benötigen Zeit. Informieren Sie sich daher rechtzeitig, wie früh Sie vor dem Abflug am Flughafen sein sollten.

Einige Tipps für mehr Komfort während des Fluges

Ausreichender Komfort während der Reise ist für Schwangere besonders wichtig. Dadurch lassen sich gesundheitliche Beschwerden und Stress vermeiden. Bei der Entscheidung, wann und von wo aus Sie fliegen möchten, kann auch ein Vergleich der Parkgebühren am Flughafen Prag hilfreich sein.

Vergessen Sie außerdem nicht, bequeme Kleidung für den Flug einzupacken. Es kann auch sinnvoll sein, eine kleine Decke und ein spezielles Nackenkissen für zusätzlichen Komfort ins Handgepäck zu legen.

Ein Sitzplatz am Gang ist die bessere Wahl

Da regelmäßige Bewegung wichtig ist, empfiehlt sich ein Sitzplatz am Gang. So können Sie problemlos aufstehen, ohne andere Passagiere zu stören – insbesondere auf längeren Flügen.

Ausreichend Wasser trinken

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist unverzichtbar. Hier gelten zwei Grundregeln: viel Wasser trinken und regelmäßig die Toilette aufsuchen. Dadurch lassen sich Beschwerden der Harnwege vermeiden. Flüssigkeiten für den Flug sind daher besonders wichtig.

Wählen Sie einen Sitzplatz in Toilettennähe

Ein Sitzplatz in der Nähe der Toilette ist nicht nur wegen der häufigeren Toilettengänge sinnvoll, sondern auch hilfreich, falls Übelkeit auftritt. Gegen Reiseübelkeit können geeignete Medikamente helfen. Die Auswahl sollte jedoch immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.

Zusammenfassung: Fliegen während der Schwangerschaft

Legen Sie Ihren Mutterpass zu Ihren Reisedokumenten. Einige Fluggesellschaften verlangen einen Nachweis über die Schwangerschaftswoche. Nach der 28. Schwangerschaftswoche kann zudem ein ärztliches Attest verlangt werden, das Ihre Flugtauglichkeit bestätigt.

Das Attest darf in der Regel nicht älter als sechs Tage sein. Nach der 34. Schwangerschaftswoche verlangen fast alle Fluggesellschaften eine ärztliche Bescheinigung. Wenn Sie selbst Zweifel an Ihrem Gesundheitszustand haben, sollten Sie die Reise lieber auf einen späteren Zeitpunkt verschieben.

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Sommertarif

1.6. – 14.10.
Aufenthaltsdauer Preis Preis pro Tag
1 Tag 700 CZK 700 CZK/Tag
2 Tage 800 CZK 400 CZK/Tag
3 Tage 900 CZK 300 CZK/Tag
4 Tage 1.000 CZK 250 CZK/Tag
5 Tage 1.000 CZK 200 CZK/Tag
9 Tage 1.200 CZK 134 CZK/Tag
10 Tage 1.300 CZK 130 CZK/Tag
11 Tage 1.400 CZK 128 CZK/Tag
12 Tage 1.500 CZK 125 CZK/Tag
13–14 Tage 1.600 CZK ab 115 CZK/Tag
15 Tage 1.700 CZK 114 CZK/Tag
16 Tage 1.800 CZK 113 CZK/Tag
17 Tage 1.900 CZK 112 CZK/Tag
18–19 Tage 2.000 CZK ab 106 CZK/Tag
20 Tage 2.100 CZK 105 CZK/Tag
21 Tage 2.200 CZK 105 CZK/Tag
22 Tage 2.300 CZK 105 CZK/Tag
23–24 Tage 2.400 CZK ab 100 CZK/Tag
25 Tage 2.500 CZK 100 CZK/Tag
26 Tage 2.600 CZK 100 CZK/Tag
27 Tage 2.700 CZK 100 CZK/Tag
28 Tage 2.800 CZK 100 CZK/Tag
29 Tage 2.900 CZK 100 CZK/Tag
30–31 Tage 3.000 CZK ab 97 CZK/Tag
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